Schlagwort: joggen

Yoga und Joggen
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Yoga und Joggen

Schon wieder die ganze Woche keinen Sport gemacht? Kein Problem! Forscher zeigen, nur am Wochenende aktiv zu sein bringt die gleichen Gesundheitsvorteile. Einen Haken gibt…

Psychologie: Der richtige Weg zum Glück
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Psychologie: Der richtige Weg zum Glück

Gärtnern, joggen, meditieren – Psychologen testen populäre Strategien für ein besseres Leben. Was bringen die Anstrengungen? Quelle: SZ.de