Schlagwort: meditation

Achtsamkeit: Kann Meditation high machen? Studie aus Großbritannien
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Achtsamkeit: Kann Meditation high machen? Studie aus Großbritannien

Bewusstseinsveränderung ohne Drogen: Immer wieder gibt es Berichte, bestimmte Achtsamkeitstrainings könnten schwebende, glückselige Gefühle auslösen. Wissenschaftler haben nun untersucht, was an den Anekdoten dran ist….

Achtsamkeit: Kann Meditation high machen?
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Achtsamkeit: Kann Meditation high machen?

Bewusstseinsveränderung ohne Drogen: Immer wieder gibt es Berichte, bestimmte Achtsamkeitstrainings könnten schwebende, glückselige Gefühle auslösen. Wissenschaftler haben nun untersucht, was an den Anekdoten dran ist….

Achtsamkeit und Meditation: »Für den Narzissten kann Wellness zur Waffe werden«
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Achtsamkeit und Meditation: »Für den Narzissten kann Wellness zur Waffe werden«

Achtsamkeit und Meditation als Allheilmittel? Ramani Durvasula ist Psychologie-Professorin und kennt die dunklen Seiten des Trends. Hier erklärt sie, warum sich besonders narzisstisch veranlagte Patienten…

Achtsamkeitstrend: Was sind die Risiken von Meditation und Yoga?
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Achtsamkeitstrend: Was sind die Risiken von Meditation und Yoga?

Um Yoga, Meditation und Achtsamkeit ist ein Milliardenmarkt entstanden. Doch die anscheinend sanften Methoden können unerwünschte Folgen haben – für den Einzelnen und für die…

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„Bewusstseinskultur“ von Thomas Metzinger: Die Gefahr der Heilung

Im Umgang mit dem Klimawandel fordert der Philosoph Thomas Metzinger eine neue Bewusstseinskultur und empfiehlt Meditation. Zumindest im Kern hat er dabei einen Punkt. Quelle:…

Studien zu Achtsamkeit: Kann Meditation heilen?
Posted in Wissen

Studien zu Achtsamkeit: Kann Meditation heilen?

Meditation ist en vogue. Sie soll die Konzentration stärken, resilient machen und bei Schlafstörungen, Ängsten und sogar Krebs helfen. Wie ist die wissenschaftliche Studienlage? Quelle:…

Gewahrsein ohne Ich-Gefühl
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Gewahrsein ohne Ich-Gefühl

Bisher umfangreichste Studie zum Erleben des sogenannten reinen Bewusstseins bei der Meditation veröffentlicht Quelle: IDW Informationsdienst Wissenschaft

Meditationsapp: Zeit, mit dem Meditieren anzufangen
Posted in Technologie

Meditationsapp: Zeit, mit dem Meditieren anzufangen

Glücklicher sein, entspannter leben, besser schlafen – dank Meditation. Funktioniert das auch am Smartphone per App? Lesen Sie zum Jahreswechsel erneut unseren Test. Quelle: ZEIT…