Schlagwort: Sport

Sport im Alltag: Dämlich mehr Kalorien verbrennen
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Sport im Alltag: Dämlich mehr Kalorien verbrennen

Abnehmen kann ein Spaziergang sein. Jedenfalls dann, wenn man sich dabei so bewegt wie John Cleese in Monty Pythons Sketch „The Ministry of Silly Walks“….

Wie wenig Sport ist notwendig?
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Wie wenig Sport ist notwendig?

Die WHO empfiehlt 150 Minuten moderate Bewegung pro Woche, um gesund zu bleiben. Studien zeigen nun: Es darf auch deutlich weniger sein – und die…

Hitzewelle: Wissenschaftler warnen vor erhöhter Ozonbelastung
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Hitzewelle: Wissenschaftler warnen vor erhöhter Ozonbelastung

Die Hitze treibt auch die Ozonwerte in Deutschland nach oben. Was das für den Körper bedeutet – und warum Sport bei hohen Schadstoffkonzentrationen keine gute…