Kurze Nickerchen sind eine ideale Ergänzung zum tiefen Schlaf: In der Grauzone zwischen Wachen und Schlafen haben Forscher ein schöpferisches Potential entdeckt. Sie nennen es die N1-Phase.
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Nickerchen und Träume: Warum ein Mittagsschlaf uns kreativ macht
AdminWPVserver 5. Juni 2024