Nickerchen und Träume: Warum ein Mittagsschlaf uns kreativ macht

Im Café „Nickerchen“ in Berlin-Mitte gibt es Räumlichkeiten für ein Power-Napping.

Kurze Nickerchen sind eine ideale Ergänzung zum tiefen Schlaf: In der Grauzone zwischen Wachen und Schlafen haben Forscher ein schöpferisches Potential entdeckt. Sie nennen es die N1-Phase.

Quelle: FAZ.de