Beckenbodentraining: „Der Beckenboden ist ein verstecktes Wunderwerk – auch für guten Sex“

Mehr Lust, weniger Schmerz: Beckenbodentraining tut Frauen wie Männern gut, sagt Therapeutin Ana Herrmannsdörfer. Und Kraftsportlern hilft es beim Tabuthema Hämorrhoiden.
Quelle: ZEIT Wissen