Die Schattenseite des Intervallfastens

16 : 8 lautet das Zeitschema beim Intervallfasten.

Wer nur innerhalb von acht Stunden am Tag isst, soll gesünder sein, heißt es. Doch eine neue Studie kommt zum gegenteiligen Effekt: Intervallfasten soll schädlich sein. Was stimmt?

Quelle: FAZ.de