Stressbewältigung: Warum der Stress bleibt, obwohl wir uns entspannen

Stressbewältigung: Warum der Stress bleibt, obwohl wir uns entspannen

Einatmen, ausatmen, ein bisschen autogenes Training, ein bisschen Omm – schon verpufft der Stress? Die Forschung zeigt: Wer Stress bekämpfen will, muss mehr investieren.
Quelle: ZEIT Wissen